লাইফস্টাইল
শীতকালে ত্বকের যত্ন !!!
শীত আসতে আর খুব বেশি দেরি নেই। আর শীতকাল মানেই ত্বক রুক্ষ - শুষ্ক হওয়া, ত্বকে টানটান ভাব আসা। বিশেষত তৈলাক্ত ত্বকই শীতে বেশ শুষ্ক হয়ে যায়। তৈলাক্ত ত্বক ছাড়াও কমবেশি সকলেরই ত্বক শুষ্ক বা টানটান ভাব আসে।
তাই শীতকালে দরকার ত্বকের বিশেষ যত্ন। ত্বক সুন্দর, কোমল, উজ্জ্বল আর প্রাণবন্ত রাখতে সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন নেয়া খুব জরুরী।
চলুন আজ জেনে নেই শীতকালে ত্বকের যত্ন নেয়ার উপায় গুলো -
ময়শ্চারাইজার: এই সময় ত্বক ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন। বার বার ময়শ্চারাইজ করতে পারেন। সবচেয়ে ভাল হয় যদি অয়েল বেসড ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা যায়।
এক্সফোলিয়েট: শীতকালে অনেকেরই ত্বকে মরা চামড়া দেখা যায়। যার কারণে ত্বক দেখতে নির্জীব লাগে। শুষ্ক ত্বকে এই সমস্যা বেশি হয়। তাই সপ্তাহে এক দিন এক্সফোলিয়েশন করা প্রয়োজন।
ঠোঁট: শুধু ত্বকের যত্ন নিলেই চলবে না। ঠোঁটের কথা ভুলে যাবেন না। শীত কালে শুষ্ক, ফাটা ঠোঁটের সমস্যায় সকলেই ভোগেন। তাই চেষ্টা করবেন ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলী ব্যবহার করতে।
সানস্ক্রিন: শীতকালে রোদের তাপ খুব বেশি থাকে। বাইরে বেরোলে রোদের তাপ শুষ্ক ত্বকে আরও বেশি প্রভাব ফেলে। তাই বাইরে বেরোলে অবশ্যই অন্তত এসপিএফ ১৫ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
পেট্রোলিয়াম জেলি: এই সময় শুধু সূর্যের আলো থেকেই ত্বকে বার্ন হয় না, ঠান্ডা হাওয়া থেকেও ত্বক জ্বালা হয়। একে বলা হয় উইন্ড বার্ন। শুষ্ক ত্বকে উইন্ড বার্ন অনেক বেশি ক্ষতি করে। এর থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে পেট্রোলিয়াম জেলি।
অ্যালোভেরা: যদি খুব বেশি উইন্ড বার্ন হয় তাহলে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন।
ত্বকের যত্নের জন্য শুধু দামী দামী ক্রীম ব্যবহার করলেই হয় না। ত্বকের যত্নে দরকার বাইরের আবহাওয়া বা ঋতুর উপর ভিত্তি করে এবং নিজস্ব ত্বকের ধরন বুঝে যত্ন নেয়া বা সেই অনুযায়ী ত্বকের পরিচর্যা করা।
অনেকেই আলস্যবশত ত্বকের যত্ন নেন না, বা গরমকালে ত্বকের যত্ন নিলে শীতে ত্বকের যত্ন নেন না, আবার শীতে ত্বকের যত্ন নিলে গরমকালে যত্ন নেন না। এমনটা কখনও করা উচিত নয়।
ত্বক বা স্কিন একটা সেনসিটিভ জিনিস যা নিয়ে হেলামি বা অযত্ন মানেই নিজের ক্ষতি। সঠিক সময়ে সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন না নিলে নানানরকম স্কিনের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে যা কোন একসময় বড় কোন সমস্যায় রুপ নিতে পারে। তাই অবহেলা না করে নিজের এবং ত্বকের ব্যাপারে সচেতন হোন। সঠিকভাবে এর পরিচর্যা করুন এবং নিজেকে সকলের মাঝে ফুটিয়ে তুলুন।
লাইফস্টাইল
শীতকালে ত্বকের যত্ন !!!
শীত আসতে আর খুব বেশি দেরি নেই। আর শীতকাল মানেই ত্বক রুক্ষ - শুষ্ক হওয়া, ত্বকে টানটান ভাব আসা। বিশেষত তৈলাক্ত ত্বকই শীতে বেশ শুষ্ক হয়ে যায়। তৈলাক্ত ত্বক ছাড়াও কমবেশি সকলেরই ত্বক শুষ্ক বা টানটান ভাব আসে।
তাই শীতকালে দরকার ত্বকের বিশেষ যত্ন। ত্বক সুন্দর, কোমল, উজ্জ্বল আর প্রাণবন্ত রাখতে সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন নেয়া খুব জরুরী।
চলুন আজ জেনে নেই শীতকালে ত্বকের যত্ন নেয়ার উপায় গুলো -
ময়শ্চারাইজার: এই সময় ত্বক ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন। বার বার ময়শ্চারাইজ করতে পারেন। সবচেয়ে ভাল হয় যদি অয়েল বেসড ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা যায়।
এক্সফোলিয়েট: শীতকালে অনেকেরই ত্বকে মরা চামড়া দেখা যায়। যার কারণে ত্বক দেখতে নির্জীব লাগে। শুষ্ক ত্বকে এই সমস্যা বেশি হয়। তাই সপ্তাহে এক দিন এক্সফোলিয়েশন করা প্রয়োজন।
ঠোঁট: শুধু ত্বকের যত্ন নিলেই চলবে না। ঠোঁটের কথা ভুলে যাবেন না। শীত কালে শুষ্ক, ফাটা ঠোঁটের সমস্যায় সকলেই ভোগেন। তাই চেষ্টা করবেন ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলী ব্যবহার করতে।
সানস্ক্রিন: শীতকালে রোদের তাপ খুব বেশি থাকে। বাইরে বেরোলে রোদের তাপ শুষ্ক ত্বকে আরও বেশি প্রভাব ফেলে। তাই বাইরে বেরোলে অবশ্যই অন্তত এসপিএফ ১৫ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
পেট্রোলিয়াম জেলি: এই সময় শুধু সূর্যের আলো থেকেই ত্বকে বার্ন হয় না, ঠান্ডা হাওয়া থেকেও ত্বক জ্বালা হয়। একে বলা হয় উইন্ড বার্ন। শুষ্ক ত্বকে উইন্ড বার্ন অনেক বেশি ক্ষতি করে। এর থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে পেট্রোলিয়াম জেলি।
অ্যালোভেরা: যদি খুব বেশি উইন্ড বার্ন হয় তাহলে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন।
ত্বকের যত্নের জন্য শুধু দামী দামী ক্রীম ব্যবহার করলেই হয় না। ত্বকের যত্নে দরকার বাইরের আবহাওয়া বা ঋতুর উপর ভিত্তি করে এবং নিজস্ব ত্বকের ধরন বুঝে যত্ন নেয়া বা সেই অনুযায়ী ত্বকের পরিচর্যা করা।
অনেকেই আলস্যবশত ত্বকের যত্ন নেন না, বা গরমকালে ত্বকের যত্ন নিলে শীতে ত্বকের যত্ন নেন না, আবার শীতে ত্বকের যত্ন নিলে গরমকালে যত্ন নেন না। এমনটা কখনও করা উচিত নয়।
ত্বক বা স্কিন একটা সেনসিটিভ জিনিস যা নিয়ে হেলামি বা অযত্ন মানেই নিজের ক্ষতি। সঠিক সময়ে সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন না নিলে নানানরকম স্কিনের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে যা কোন একসময় বড় কোন সমস্যায় রুপ নিতে পারে। তাই অবহেলা না করে নিজের এবং ত্বকের ব্যাপারে সচেতন হোন। সঠিকভাবে এর পরিচর্যা করুন এবং নিজেকে সকলের মাঝে ফুটিয়ে তুলুন।
আপনার মতামত লিখুন :
আরও পড়ুন
শীত আসতে আর খুব বেশি দেরি নেই। আর শীতকাল মানেই ত্বক রুক্ষ - শুষ্ক হওয়া, ত্বকে টানটান ভাব আসা। বিশেষত তৈলাক্ত ত্বকই শীতে বেশ শুষ্ক হয়ে যায়। তৈলাক্ত ত্বক ছাড়াও কমবেশি সকলেরই ত্বক শুষ্ক বা টানটান ভাব আসে।
তাই শীতকালে দরকার ত্বকের বিশেষ যত্ন। ত্বক সুন্দর, কোমল, উজ্জ্বল আর প্রাণবন্ত রাখতে সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন নেয়া খুব জরুরী।
চলুন আজ জেনে নেই শীতকালে ত্বকের যত্ন নেয়ার উপায় গুলো -
ময়শ্চারাইজার: এই সময় ত্বক ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন। বার বার ময়শ্চারাইজ করতে পারেন। সবচেয়ে ভাল হয় যদি অয়েল বেসড ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা যায়।
এক্সফোলিয়েট: শীতকালে অনেকেরই ত্বকে মরা চামড়া দেখা যায়। যার কারণে ত্বক দেখতে নির্জীব লাগে। শুষ্ক ত্বকে এই সমস্যা বেশি হয়। তাই সপ্তাহে এক দিন এক্সফোলিয়েশন করা প্রয়োজন।
ঠোঁট: শুধু ত্বকের যত্ন নিলেই চলবে না। ঠোঁটের কথা ভুলে যাবেন না। শীত কালে শুষ্ক, ফাটা ঠোঁটের সমস্যায় সকলেই ভোগেন। তাই চেষ্টা করবেন ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলী ব্যবহার করতে।
সানস্ক্রিন: শীতকালে রোদের তাপ খুব বেশি থাকে। বাইরে বেরোলে রোদের তাপ শুষ্ক ত্বকে আরও বেশি প্রভাব ফেলে। তাই বাইরে বেরোলে অবশ্যই অন্তত এসপিএফ ১৫ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
পেট্রোলিয়াম জেলি: এই সময় শুধু সূর্যের আলো থেকেই ত্বকে বার্ন হয় না, ঠান্ডা হাওয়া থেকেও ত্বক জ্বালা হয়। একে বলা হয় উইন্ড বার্ন। শুষ্ক ত্বকে উইন্ড বার্ন অনেক বেশি ক্ষতি করে। এর থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে পেট্রোলিয়াম জেলি।
অ্যালোভেরা: যদি খুব বেশি উইন্ড বার্ন হয় তাহলে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন।
ত্বকের যত্নের জন্য শুধু দামী দামী ক্রীম ব্যবহার করলেই হয় না। ত্বকের যত্নে দরকার বাইরের আবহাওয়া বা ঋতুর উপর ভিত্তি করে এবং নিজস্ব ত্বকের ধরন বুঝে যত্ন নেয়া বা সেই অনুযায়ী ত্বকের পরিচর্যা করা।
অনেকেই আলস্যবশত ত্বকের যত্ন নেন না, বা গরমকালে ত্বকের যত্ন নিলে শীতে ত্বকের যত্ন নেন না, আবার শীতে ত্বকের যত্ন নিলে গরমকালে যত্ন নেন না। এমনটা কখনও করা উচিত নয়।
ত্বক বা স্কিন একটা সেনসিটিভ জিনিস যা নিয়ে হেলামি বা অযত্ন মানেই নিজের ক্ষতি। সঠিক সময়ে সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন না নিলে নানানরকম স্কিনের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে যা কোন একসময় বড় কোন সমস্যায় রুপ নিতে পারে। তাই অবহেলা না করে নিজের এবং ত্বকের ব্যাপারে সচেতন হোন। সঠিকভাবে এর পরিচর্যা করুন এবং নিজেকে সকলের মাঝে ফুটিয়ে তুলুন।
নিউজরুম বাংলাদেশের একটি নিরপেক্ষ অনলাইন সংবাদ প্রকাশক। সংবাদ সূত্র এবং সম্মান
প্রদর্শন পূর্বক একটি নৈতিক গণমাধ্যম।
NewsRoom wants to realize what people demand. Accuracy is our passion & we are always accountable for our mistakes. We practice ethical journalism by respecting our valuable sources.
Privacy Policy | Terms of Use | About Us
নিউজরুম বাংলাদেশের একটি নিরপেক্ষ অনলাইন সংবাদ প্রকাশক। সংবাদ সূত্র এবং সম্মান প্রদর্শন পূর্বক একটি নৈতিক গণমাধ্যম।
NewsRoom wants to realize what people demand. Accuracy is our passion & we are always accountable for our mistakes. We practice ethical journalism by respecting our valuable sources.
আপনার মতামত লিখুন :